Мягкие тренировки без надрыва для избавления
от "деликатных" проблем
от "деликатных" проблем
Тренера с экспертизой в физиологии и нутрициологии
План занятий для возвращения к полноценной жизни
Помогаем вернуть плоский животик и удовольствие от близости
Бережное укрепление женского тела в Видном
Акция
Пробная тренировка
до конца месяца
по льготной цене
На пробной тренировке вас ждет:
Знакомство
Оценим осанку и работу мышц живота и спины в движении, протестируем дыхание
Научимся правильно дышать
Правильное дыхание - это 50% успеха занятий для плоского животика и отсутствия отеков
"Умные" упражнения
Будем снимать напряжение со спины, активировать глубокие мышцы таза и раскрывать диафрагму
Правильное расслабление
Сделаем упражнение для того, чтобы тело запомнило новое состояние, а нервная система успокоилась
Пока вы боитесь чихнуть или засмеяться в полный голос — мышцы продолжают слабеть
Чтобы записаться на тренировку, просто оставьте номер в поле ниже и нажмите кнопку
Акция
Пробная тренировка
до конца месяца
по льготной цене
490₽
Что происходит с телом, если продолжить делать вид, что «так и должно быть»
Ощущение:
Усталость с самого утра. Тело кажется тяжелым и чужим. Близость приносит стеснение, а не радость.
Суть:
Режим «энергосбережения». Вы привыкаете жить вполсилы, теряя природную легкость.
Усталость с самого утра. Тело кажется тяжелым и чужим. Близость приносит стеснение, а не радость.
Суть:
Режим «энергосбережения». Вы привыкаете жить вполсилы, теряя природную легкость.
Ощущение:
Появился устойчивый «валик» внизу живота. Страшно чихнуть или подпрыгнуть из-за деликатных проблем
Суть:
Мышцы теряют эластичность, появляется дискомфорт и тяжесть внизу живота
Появился устойчивый «валик» внизу живота. Страшно чихнуть или подпрыгнуть из-за деликатных проблем
Суть:
Мышцы теряют эластичность, появляется дискомфорт и тяжесть внизу живота
Ощущение:
К вечеру ноет поясница. Вы отказываетесь от каблуков и переходите на оверсайз, чтобы скрыть фигуру.
Суть:
Нагрузка переходит со слабых мышц живота на спину. Появляются зажимы
К вечеру ноет поясница. Вы отказываетесь от каблуков и переходите на оверсайз, чтобы скрыть фигуру.
Суть:
Нагрузка переходит со слабых мышц живота на спину. Появляются зажимы
Ощущение:
Живот не втягивается даже утром. Осанка «плывет», если не контролировать себя у зеркала.
Суть:
Глубокие мышцы теряют тонус и перестают поддерживать органы.
Живот не втягивается даже утром. Осанка «плывет», если не контролировать себя у зеркала.
Суть:
Глубокие мышцы теряют тонус и перестают поддерживать органы.
Сделайте первый шаг к телу мечты. Без обязательств, без стеснения, с пользой с первой минуты. Знакомство со студией, мягкая пробная практика и ответы на все деликатные вопросы.
И вот как это происходит:
Каждый день мы возвращаем женщинам легкость и контакт с телом. Без изнуряющих тренировок, «железа» и стресса
Для этого мы используем методики «умного фитнеса», которые работают с первопричиной, а не просто маскируют несовершенства
Всё для бережной
работы с телом
в одной студии
Одна тест-тренировка заменит вам месяцы самостоятельных занятий
Разбор вашей техники дыхания, оценка тонуса мышц пресса и составление индивидуальной программы тренировок.
Цена по акции
490₽
Чтобы записаться на тренировку, просто оставьте номер в поле ниже и нажмите кнопку
Наши тренеры помогли вернуть форму и легкость уже сотням женщинпо всей стране
Посмотрите на их результаты:
Как проходят наши тренировки
Устраните истинные причины усталости и отеков, прежде чем они станут новой нормой
Оставьте заявку. Мы перезвоним вам в течении 15 минут. Вам надо будет только поднять трубку
Чтобы записаться на тренировку, просто оставьте номер в поле ниже и нажмите кнопку
Контакты
Отзыв согласия на обработку персональных данных
Чтобы записаться на пробное занятие
просто оставьте свой номер в поле ниже и нажмите на кнопку
ИП Дегтярев Виктор Вячеславович ИНН 344213077633
moryak46115@ya.ru
moryak46115@ya.ru
